Cum sa te trezesti devreme fara sa te simti obosit
Inceput de an, iarna, frig, context sanitar sumbru…daca trezirile tale sunt din ce in ce…
Utile
Stres si oboseala la inceput de an? Alimente de privilegiat
Sezon rece, luminozitate scazuta si context sanitar apasator…anul 2021 a inceput de curand, insa deja…
De ce nu ar trebui sa alergi cu telefonul mobil in mana
Un simplu smartphone in mana in timp ce alergam poate insemna un corp dezechilibrat in…
Migrene, cosuri, respiratie…cum ne afecteaza masca de protectie corpul
Dificultati in a respira, cosuri, mancarimi, migrene…purtata de-a lungul intregii zile, masca de protectie ne…
Beneficiile nebanuite ale traseului dintre domiciliu si locul de munca
Odata cu telemunca, obiceiurile s-au schimbat si timpul petrecut in drum spre locul de munca…
Care este cel mai bun fruct pentru micul-dejun?
Te-ai intrebat deja de mai multe ori care este cel mai potrivit fruct pentru micul-dejun?…
Pastele ingrasa?
Pastele fainoase nu ingrasa, cu conditia sa stii cum sa le prepari. Reprezinta o sursa…
Cat de des este sanatos sa iti speli pijamaua
Putem purta pijamaua o saptamana intreaga? Dupa cat timp ar trebui aceasta spalata? Medicii ne…
Regimul LOVE: 21 de zile pentru a slabi si a te reconcilia cu hrana
Sa (re)inveti sa mananci sanatos, integrand progresiv toate grupele de alimente. Aceasta este ideea regimului…
Pink Latte: ce este aceasta bautura care permite intarirea imunitatii?
Sezonul rece favorizeaza aparitia bolilor infectioase. Pentru a lupta impotriva gripei de sezon, a racelii,…