Proaspat sau sub forma de pudra, chimionul este un condiment ce nu trebuie sa lipseasca din cadrul unui regim de slabit. Bogat in vitamine si cu o multime de beneficii asupra sanatatii, chimionul ne permite sa ardem grasimile si sa diminuam senzatia de balonare. Cum te ajuta ceaiul de chimion sa slabesti?
De ce ceaiul de chimion ajuta la slabit? Chimionul taie pofta de mancare in mod natural, stimuleaza metabolismul si provoaca o serie de actiuni care tintesc grasimile. In plus, chimionul confera rapid senzatia de satietate ceea ce permite reglarea apetitului, ne ajuta sa nu cedam poftelor compulsive. Drept urmare, nu mai ezita si prepara-ti un ceai delicios de chimion pentru un abdomen plat, pentru o mai buna stare de sanatate si pentru o pierdere a masei de grasimi.
Pe langa capacitatea de a ne ajuta sa slabim in mod eficient si durabil, ceaiul de chimion confera organismului nostru numeroase beneficii. Iti permite sa lupti impotriva senzatiei de balonare, impotriva gazelor datorate ingestiei anumitor alimente. Te ajuta sa lupti impotriva constipatiei si, in cazul femeilor alina durerile mestruale si este ideal pentru femeile care alapteaza deoarece stimuleaza lactatia. Antioxidant si purifiant, ceaiul de chimion este indispensabil organismului nostru.
Chimionul contine o serie de compusi care accelereaza procesul de slabire. Aceste semninte mici si maronii au excelente proprietati anti-inflamatorii. In cazul in care nu stiai deja acest lucru, o stare inflamatorie constanta nu face decat sa induca obezitatea. Or, ceaiul de chimion poate preveni acest lucru. Ajuta la o mai buna digestie a alimentelor si accelereaza metabolismul. Secreta enzime are contribuie la descompunerea zaharului, grasimilor si carbohidratilor din organism si mentine sanatatea organismului.
Iata o reteta de ceai de chimion :
- o cana de apa fiarta ;
- o lingura de chimion pudra ;
- putina scortisoara pudra ;
- putina zeama de lamaie bio ;
- ghimbir proaspat razuit ;
- o lingura de miere ;
Amesteca toate aceste ingrediente cu apa fierbinte si lasa la infuzat 10-12 minute. Aceasta infuzie se consuma pe stomacul gol in fiecare dimineata timp de 3-4 saptamani. Si pentru o reteta cu adevarat detox si purifianta, adauga acestui amestec doua linguri de seminte de anason si doua linguri de seminte de fenicul. A doua cana se consuma inainte de pranz si a treia cana dupa cina.
Despre autor
