Spirulina vine în slujba frumuseții tale
Preocupați de aspectul nostru, din ce în ce mai mulți dintre noi suntem în căutarea unor produse care să combine...
Utile
Ne axăm pe beneficiile plantei aloe vera în timpul verii
O adevărată plantă minune, aloe vera are numeroase virtuți care o fac un ingredient esențial pentru produsele cosmetice organice. Aloe...
Descoperă ce tipuri de încălțăminte poți purta la o ținută casual
Având în vedere că vine vara este timpul să scoți la iveală ținutele înflorate și piesele vestimentare colorate. Ce ai...
Sculpteaza abdomenul fara efort cu tehnica Stomach Vacuum
Stomach Vacuum este o activitate sportiva bazata pe respiratie. Este cea care poate intari centura abdominala, fara sa fie nevoie...
Micul dejun este intr-adevar cea mai importanta masa a zilei?
Este optional? Esential? In cele ce urmeaza va vom spune daca intr-adevar micul dejun este cea mai importanta masa a...
Între cules și rețete, tot ce trebuie să știți despre usturoiul sălbatic
Pe lângă numele său amuzant, usturoiul sălbatic are ceva de vorbit. Un zoom pentru o plantă sezonieră care este în...
Cativa pasi de urmat pentru a nu te mai simti obosit
Criza sanitara si climatul care ne inconjoara ne tulbura somnul. Iata cateva gesturi simple care ne ajuta sa luptam zi...
Reguli usor de respectat pentru a-ti prelungi speranta de viata
Doi medici specialisti in longevitate ne ofera cateva gesturi simple care pot schimba totul: cu alte cuvinte, sa traim mai...
Dupa cat timp vedem primele efecte ale sportului asupra corpului nostru?
O intrebare foarte buna. Cat timp este necesar sa transpiram si sa depunem efort sustinut inainte de a vedea primele...
Fără să ieșim, fără petreceri, fără restaurante, de ce suntem atât de epuizați?
Restricțiile sanitare ne epuizează, iar istoricul Georges Vigarello numește acest lucru „sindromul de prevenire”. El explică, împreună cu psihiatrul și...
