Migrene, cosuri, respiratie…cum ne afecteaza masca de protectie corpul

Dificultati in a respira, cosuri, mancarimi, migrene…purtata de-a lungul intregii zile, masca de protectie ne perturba obiceiurile dar si corpul.

De cand masca este obligatorie atat in spatiile publice cat si afara, ai remarcat cu siguranta si tu urmatorul lucru: corpul tau si pielea ta reactioneaza prezentand mancarimi si cosuri. Este un lucru absolut normal de altfel. Specialistii ne explica cum reactioneaza corpul nostru atunci cand purtam masca de protectie mai multe ore pe zi.

Cosuri si mancarimi

Purtarea prelungita a mastii de protectie exercita o presiune constanta asupra pielii noastre si o impiedica sa respire. Iritatii, mancarimi si proliferare bacteriilor datorita caldurii umede produse de respiratie, acestea sunt principalele consecinte ale acestui nou obicei pe care l-am adoptat de cateva luni deja. Unele zone sunt mai expuse, in special zona de sub ochi, barbie, nas si spatele urechilor.

Citește și  Actorul Max Von Sydow a murit la vârsta de 90 de ani

Patologiile deja existente precum acneea sau eczema pot reveni intr-o forma mai amplificata. Fara sa uitam de stresul si anxietatea provocate de aceasta situatie care joaca in egala masura un rol important.

Ce putem face pentru a limita aceasta problema? Deoarece masca trebuie schimbata dupa patru ore, profitam de acest lucru pentru a lasa fata sa respire putin. Putem aplica putina apa termala si sa o lasam sa se usuce bine inainte de a pune o alta masca.

Citește și  Ponturi pentru a-ti echilbra hormonii in mod natural

Ochi mai uscati

Unele persoane pot simti o senzatie de disconfort la nivelul ochilor din cauza purtarii mastii de protectie. Ochii sunt mai uscati din cauza ca expirarea aerului este concentrata in partea de sus si provoaca un curent de aer regulat spre ochi. Cei mai afectati sunt cei care poarta ochelari. Pentru a evita aceasta problema trebuie sa te asiguri ca asezi bine masca, pe nas si pe obraji, pentru ca aerul sa poata iesi lateral.

Dureri de cap frecvente

La unele persoane, purtatul mastii poate provoca cefalee de tensiune, adica o tensiune la nivelul craniului. Cu masca pe fata, fortam muschii faciali fara sa ne dam seama neaparat de acest lucru si creem o tensiune care se afla la originea acestei dureri de cap. Persoanele care sufera deja de migrene vor observa ca aceste crize sunt mai frecvente de cand au inceput sa poarte masca.

Citește și  Cum fac vedetele sport acasa, pe timp de pandemie

Conform specialistilor, nu exista solutii pentru a remedia aceste dureri de cap. Cea mai buna alternativa ar fi aceea de a inlocui masca cu o viziera insa aceasta din urma nu este acceptata peste tot.